“今日说法” 来聊聊你们打球状态最好的时段

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2018-05-09 06:09

“今日说法” 来聊聊你们打球状态最好的时段

2018-05-07 15:17来源:先锋乒羽

原标题:“今日说法” 来聊聊你们打球状态最好的时段

相信有不少球友会遇到一个问题,打球的时候状态不好,以前的“骚技术”有时候怎么打怎么下网,还有精神状态不佳,注意力不集中,甚至我们看专业运动员比赛的时候,也能看出他们有时候状态不好,那么今天我们来聊聊,什么时候打球,状态最好。

早上打球6:00-12:00.

不少球友跟小编吐槽,早上打球最没状态,又困,然后有时候前一天晚上打完球还要吃吃夜宵,喝点小酒,结果第二天早上打球人都是飘飘然。然后整个人的发挥嘛,可想而知。

其实这个问题非常常见,早上打球,对于大部分球友来说都是一个十分困难却又无可奈何的时段,小编先来说说自己的经历,一般参加一些业余比赛,等打到小组出线以后,比赛赛程都安排在第二天一大早,那么前一天小组出线了之后呢,免不了和一些朋友晚上出去吃吃喝喝,这个导致第二天早上嘛,正如前文所说,人就飘了。也是一个十分悲伤的故事。

中午打球:12:00-14:00

那么还有中午打球,这个时段打球,冬天还好,到了夏天,你就会感受到一股热流从天而降,如果球馆有空调还好,如果没有空调,或者是比较狭小一点的球馆,那么你就感受一下球场桑拿吧,小编记得,上次看一位弟兄中午打球,活生生汗透了四件衣服。

下午打球15:00-18:00

下午打球,下午打球相信基本上就到了大家的活动时间了,放学的放学, 下班的下班,抄起球拍就开始约起来,天气也没那么炎热,大家打完球还能一起去吃个晚饭,岂不是美滋滋,相信有大部分球友都会选择下午5点左右去球场打球。

晚上打球:18:30-00:00

晚上打球,这个时候就是各位球星的主场了,大约在7点开始。一直以来,江湖上都流传着一个传说,晚上7点之后,在球馆能够遇到各种明星,至于大家信不信,风里雨里,球馆等你。其实晚上打球对于工作比较忙的上班族来说,是他们最喜欢的一个时间段了,经历过一天的忙碌,晚上可以轻轻松松打打球,舒缓一下心情,真的是太好不过了。

你们以为就这么没了吗?错!前几天小编又得到了一个新的时间段,那就是午夜场!时间是凌晨2点到早上7点,真的是上楼楼梯都不扶就服你们,根据我们前方的球友来报,凌晨打球,安静,可以享受独霸球场的感觉,想怎么打球怎么打,横跨场地,原地打滚,都没人拦着。

其实作为一名“优秀”的运动员来说,每个时段都要有一个好的状态,才能应付各种比赛,就像六小龄童老师所说的,苦练七十二变,笑对八十一难,只有把自己的能力提高了,才能面对各种困难,像职业运动员,全世界的跑,各种倒时差,就需要这种调整能力,要在任何时段都能发挥出最好的实力,这才是一名优秀的运动员。

对于我们这些业余球员,就不用在乎那么多啦,接下来把舞台交给大家,来聊聊你们打球状态最好的时段吧,好了,我的酒已经准备好了,带上你的故事,请开始你们的表演!

—— END ——

◎文:李云典 整理编辑 | 锋哥

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